குளிர்காலத்தில் கோடை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை எப்படி சாப்பிடுவது?

கோடை பழங்களை எப்படி சாப்பிடுவது -1

ஒவ்வொரு வகையான பழங்களும் காய்கறிகளும் பருவத்திற்கு வரும்போது, ​​குறிப்பாக உலகம் முழுவதிலுமிருந்து நாம் அதிக விளைபொருட்களை இறக்குமதி செய்யும் போது, ​​அன்னாசிப்பழம் மற்றும் மாம்பழங்கள் போன்ற பெரிய வகைகளை நாம் எப்போதும் வைத்திருக்கிறோம். நமது மாறக்கூடிய UK காலநிலையில் நன்றாக வளரவில்லை!ஆனால் பிரிட்டிஷ் விவசாயிகளின் விளைபொருட்கள் உகந்த நிலையில் இருக்கும்போது அதை வாங்கத் தயாராக இருப்பதன் மூலம் கொண்டாட ஏன் உதவக்கூடாது?இது பிரித்தானிய வணிகங்களை உயர்த்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பருவகால பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சமைக்கும் மனப்பான்மை அனைவருக்கும் இருந்தால், வெளிநாட்டு இறக்குமதியின் மீதான நமது நம்பிக்கை குறைந்துவிடும், எனவே 2017 ஆம் ஆண்டின் பெரும் ஐஸ்பர்க் கீரை பற்றாக்குறை போன்ற பேரழிவுகளைத் தவிர்க்கலாம்… எனவே நம்மை நாமே பயிற்றுவிப்போம்!

கோடைக்காலம் என்பது பிரித்தானிய உணவுப் பருவத்தில் சிறந்து விளங்கும் நேரம்!ஜூன் மற்றும் ஆகஸ்ட் மாதங்களுக்கு இடையில், பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கிய புதிய, பழுத்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை நீங்கள் காணலாம்…

கோடை பழங்களை எப்படி சாப்பிடுவது -2
கோடை பழங்களை எப்படி சாப்பிடுவது -3

பழம்: ப்ளூபெர்ரி, திராட்சை வத்தல், எல்டர்ஃப்ளவர்ஸ், பிளம்ஸ், ராஸ்பெர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் டெய்பெர்ரி (ஒரு ப்ளாக்பெர்ரி மற்றும் சிவப்பு ராஸ்பெர்ரிக்கு இடையில் ஒரு குறுக்கு).

காய்கறிகள்: கத்தரிக்காய், பீட்ரூட், அகன்ற பீன்ஸ், ப்ரோக்கோலி, கேரட், கோவைக்காய், வெள்ளரி, பெருஞ்சீரகம், புதிய பட்டாணி, பூண்டு, பச்சை பீன்ஸ், கீரை மற்றும் சாலட் இலைகள், புதிய உருளைக்கிழங்கு, முள்ளங்கி, ராக்கெட், ரன்னர் பீன்ஸ், சாலட் வெங்காயம், சோரல், தக்காளி .

கோடை பழங்களை எப்படி சாப்பிடுவது -4
கோடை பழங்களை எப்படி சாப்பிடுவது -5

சில புதிய சமையல் குறிப்புகளைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் இந்த சுவையான, புதிய பொருட்களை ஏன் அதிகம் பயன்படுத்தக்கூடாது?

தேவையான பொருட்கள்: ஃபுசில்லி பாஸ்தா, பன்றி இறைச்சி தொத்திறைச்சி, பூண்டு கிராம்பு, சிவப்பு மிளகாய், பெருஞ்சீரகம் விதைகள், இரட்டை கிரீம், முழு தானிய கடுகு, அரைத்த பார்மேசன் மற்றும் ராக்கெட் இலைகள்.

கோடை பழங்களை எப்படி சாப்பிடுவது -6

உன்னதமான பிரிட்டிஷ் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி, இந்த இத்தாலிய உணவை வீட்டிலேயே எளிதாக உருவாக்கலாம்!இந்த சுவையான உணவில் ஒன்று அல்ல, இரண்டு அல்ல, ஆனால் மூன்று பருவகால காய்கறிகள் உள்ளன: பெருஞ்சீரகம், ராக்கெட் மற்றும் பூண்டு.பெருஞ்சீரகம் மற்றும் பன்றி இறைச்சியின் சுவை அற்புதமானது, கிரீமி, கடுகு சாஸ் அது வசதியான, வீட்டில் சமைத்த உணர்வைத் தருகிறது.பாஸ்தாவை எப்படி வேகவைப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தவரை, இது ஒரு டாடில் ஆக இருக்க வேண்டும்!

வருடத்தின் பிற்பகுதியில் பயன்படுத்துவதற்கு உங்களின் புதிய பொருட்கள் சிலவற்றை சேமிக்க விரும்பினால் அல்லது சட்னிகள் மற்றும் பக்க உணவுகள் தயாரிப்பதற்கு அவற்றை அதிக சுவையாக மாற்ற விரும்பினால், ஊறுகாய் செய்வதுதான் முன்னோக்கி செல்லும் வழி.ஊறுகாய் என்பது உங்கள் காய்கறியை காற்று புகாத ஊறுகாய் ஜாடியில் உப்பு கலந்த காரம் அல்லது வினிகருடன் சேர்த்து வைக்கும் சமையல் கலையாகும், அங்கு நீங்கள் சாப்பிட விரும்பும் வரை பாதுகாக்கப்பட்டு புளிக்கவைக்கப்படும்.இருப்பினும், நீங்கள் ஊறுகாய் செய்யக்கூடிய காய்கறி மட்டுமல்ல;மாட்டிறைச்சி பர்கரின் மேல் ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் ஆப்பிள்கள் மற்றும் பன்றி இறைச்சி அல்லது ஊறுகாய் தக்காளி போன்றவை இறைச்சியுடன் பரிமாறப்படும் போது ஊறுகாய் பழங்கள் சுவையாக இருக்கும்.


பின் நேரம்: மே-05-2022மற்ற வலைப்பதிவு

உங்கள் கோ விங் பாட்டில் நிபுணர்களை அணுகவும்

உங்கள் பாட்டிலுக்குத் தேவையான தரத்தையும் மதிப்பையும், சரியான நேரத்தில் மற்றும் பட்ஜெட்டில் வழங்குவதில் சிக்கலைத் தவிர்க்க நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம்.